एक प्रकार का अनाज भरने के साथ सीबास

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 172,7kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
      • • 1.1.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  172,7kcal

• रेटिंग

• विधि

घर की बनी मछली को पकाने के लिए एक सरल नुस्खा है जिसमें एक प्रकार का अनाज होता है प्याज और अंडे। एक पूर्ण स्वतंत्र पकवान बहुत बदल जाता है स्वादिष्ट।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• सी बास – 2 पीसी।
• क्रीम पनीर – 2 बड़े चम्मच। एल।
• अंडे
• हार्ड-उबला हुआ – 2 पीसी।
• एक प्रकार का अनाज – 1/2 कप
• प्याज – 1 पीसी।
• हरा प्याज – 1 गुच्छा
• मलाईदार हॉर्सरैडिश – 1 बड़ा चम्मच। एल।
• वनस्पति तेल – 2 बड़े चम्मच। एल।

1 ч1 ч 172,7

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

1. एक दो मिनट के लिए गर्म फ्राइंग पैन में एक प्रकार का अनाज उबाल लें। तो उबलते पानी के साथ एक बर्तन में डालना और निविदा तक पकाना।
2. आधे छल्ले में प्याज काट लें, हरा प्याज काट लें, बड़े अंडे काटने के लिए। प्याज को सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
3. एक कटोरे में, एक प्रकार का अनाज, प्याज, अंडे, क्रीम पनीर, सहिजन, मिलाएं। हरा प्याज, नमक।
4. मछलियों को साफ करें। पृष्ठीय पंख के साथ रिज निकालें। तैयार मिश्रण के साथ मछली और सामान की पीठ पर एक चीरा बनाओ।
5. फिर मछली को पन्नी में लपेटें, बेकिंग शीट पर रखें और सेंकना करें ओवन में 20 मिनट 180 ° C तक प्रीहीट किया गया।

कीवर्ड:

• ओवन में
• एक प्रकार का अनाज
• मछली
• समुद्र का बास
• अंडे