आलू सलाद सलाद के साथ और स्मोक्ड मछली

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 25 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 121.92kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  121.92kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

स्वादिष्ट आलू सलाद के साथ बीट्स और स्मोक्ड मछली, जो बस घर पर पकाना, मुख्य में जोड़ा जा सकता है एक सप्ताह के भोजन के लिए भोजन।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• सलाद (पत्ती) – 40 ग्राम
• चिकन अंडे – 2 पीसी।
• बीट – 1/2 पीसी।
• आलू – 5 पीसी। (400 ग्राम)
• मैकेरल (ठंडा स्मोक्ड) – 150 ग्राम
• लाल प्याज – 1/4 पीसी।
• सूरजमुखी तेल (अपरिष्कृत) – 2 बड़ा चमचा
• स्वाद के लिए नमक
• नींबू का रस (चुकंदर भूनने के लिए)
• थाइम (भुना हुआ बीट के लिए)

5 из 5 1 1ч 25мин1ч 25мин 121.92

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. चर्मपत्र कागज के साथ बेकिंग शीट को कवर करें, आधे में काटें और नमक के साथ मौसम। नींबू के रस के साथ बीट्स छिड़कें, पन्नी के साथ लपेटें थाइम के साथ, एक बेकिंग शीट पर आलू के साथ फैल गया। में सेंकना लगभग 200 मिनट के लिए 200 डिग्री पर नरम होने तक ओवन 50।
2. उबले हुए अंडे।
3. लाल प्याज को छीलकर पतले आधे छल्ले में काट लें।
4. हम मछली को छोटे टुकड़ों में काटते हैं।
5. बीट्स को स्लाइस में काटें।
6. अंडे को आधा काट लें।
7. हमने चाकू या कांटा के साथ गर्म आलू काट दिया।
8. आलू को सलाद के पत्तों पर डालें, तेल के साथ छिड़के, स्वाद के लिए मछली, प्याज, अंडे और बीट, नमक डालें और परोसें।

कीवर्ड:

• मछली
• मछली का सलाद
• मछली का सलाद
• चुकंदर
• अंडे