गोभी और सेब के साथ ओवन पोर्क

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ज 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 186kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ज 15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  186kcal

• रेटिंग

• विधि

त्वचा के साथ रसदार और स्वादिष्ट पोर्क और वसा की एक परत निकल जाएगी, यदि आप इसे घर पर एक सफेद तकिया पर ओवन में पकाते हैं गोभी, प्याज और सेब। एक तरफ मांस वसा के साथ संसेचन, दूसरी ओर, सब्जियों, सेब और के रस यह अविश्वसनीय रूप से कोमल हो जाता है, आपके मुंह में पिघल जाता है। द्वारा पोर्क बनाओ यह नुस्खा उत्सव की मेज पर उपलब्ध है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• त्वचा के साथ पोर्क पट्टिका – 1.5 किलो।
• सफेद गोभी – 300 जीआर।
• प्याज – 3 पीसी।
• सेब – 1 पीसी।
• मीठा सरसों – 2 बड़े चम्मच।
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

1ч 15мин1ч 15мин 186

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हमने छिलके वाले सेब को क्यूब्स, प्याज में आधा छल्ले में काट दिया, गोभी चिपक जाती है। पोर्क का एक टुकड़ा धो लें, नमक, जमीन के साथ रगड़ें काली मिर्च और त्वचा पर अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ वर्गों पर चाकू बनाते हैं, नहीं माँस मारना।

2. तैयार सेब और सब्जियों को भूनने वाले पैन में डालें, डालें नमक, जमीन काली मिर्च, पानी डालना (500 मिलीलीटर।), मिश्रण और बीच में सूअर का मांस का एक टुकड़ा त्वचा के साथ रखें। हम मांस को रगड़ते हैं सरसों और 60 मिनट के लिए 180 डिग्री पर ओवन में डाल दिया।

3. हम सब्जियों के साथ समाप्त सुगंधित पट्टिका को बाहर निकालते हैं और 10 खड़े हो जाते हैं मिनट। पोर्क को टुकड़ों में काटें और उनके स्ट्यू के साइड डिश के साथ परोसें गोभी, प्याज और सेब। सब्जियों को किसी भी के साथ पूरक किया जा सकता है स्वाद के लिए मसाले।

कीवर्ड:

• मांस
• सुअर का मांस
• सेब