Frittata

1

• 2

• खाना पकाने का समय

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 149kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  149kcal

• रेटिंग

• विधि

फ्रिटाटा – विभिन्न प्रकार के साथ एक पारंपरिक इतालवी आमलेट योजक होते हैं। यह घर पर जल्दी से तैयार होता है, यह सुगंधित, स्वादिष्ट, के साथ निकलता है पनीर के कारण दिलचस्प बनावट!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• हाम – 100 जीआर।
• Моцарелла – 12 5 гр.
• ताजा पालक – 2-3 मुट्ठी
• बेल मिर्च – 100 जीआर।
• चेरी टमाटर – 100 जीआर।
• दूध – 120 मिली।
• चिकन अंडा – 10 पीसी।
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए मसाला
• वनस्पति तेल – तलने के लिए
• चाइव्स – सजावट के लिए

20 мин20 мин 149

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक गहरी कटोरी में हम अंडे, दूध, नमक और मसाले मिलाते हैं। मिक्सर के साथ मिश्रण को मारो।
2. एक पैन में हैम और बेल मिर्च को भूनें, पहले क्यूब्स में कटौती।
3. पालक को पैन में डालें और काली मिर्च के साथ भूनें हैम।
4. मिश्रण में अंडे डालो और 2-4 मिनट के लिए भूनें।
5. जब तक तले हुए अंडे समझ न जाएं, शीर्ष पर मोज़ेरेला फैलाएं और चेरी टमाटर।
6. हम 12-15 के लिए ओवन (180 डिग्री) पर अपना फ्रिट भेजते हैं मिनट।
7. कटा हुआ प्याज के साथ समाप्त फ्रिटेट को सजाएं।

कीवर्ड:

• आमलेट