इत लव र व य ल स , आप न क वल एक ह र द क र त क ख न बन सकत ह , बल क और नरम पन र भरन क स थ एक स व द ष ट खस त ऐप ट इज र। इसक ल ए आट , अ ड और क स थ भ ग जम ह ए र व य ल र ल इत लव जड ब ट य और गहर तल ह ए ब र डक र ब स नहर भ र ह न तक। उन ह गर म कस ह आ पन र क स थ छ ड क द त क यह थ ड प घल और टम टर स स क एक ड प क स थ पर स marinara। शर ब य ब यर क ग ल स क स थ श नद र स न क друзьями: Time: 20 мин.कठ न ई: मध यम सर व ग स: 6-8 क षमत : 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 च यख न चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
Contents [hide]
न स ख क ल ए स मग र :
- ख न पक न क त ल
- 3 अ ड क ड
- आट त ड न
- 2 बड चम मच। इत लव ब र डक र ब
- जम ह ए र व य ल क 1 प क (लगभग 270 ज आर।)
- ट प ग क ल ए कस ह आ र म न पन र
- कट ह आ त ज अजम द, सबस ऊपर
- म र न र स स
सम न स मग र व ल व य जन: अ ड , आट , इत लव मस ल , ब र डक र ब, र व य ल , प क र न र म न पन र, अजम द, स स marinara
पक न क व ध त य र :
- मध यम गर म पर एक प ल व म , सब ज क 10 स म गर म एक गहर वस थर म म टर पर 175 ड ग र स ल स यस क त पम न पर त ल।
- ब र ड ग क ष त र त य र कर , उन ह अलग स छ टन अ ड , आट और ब र डक र ब क उथल कट र । नमक पट ख और क ल म र च। एक समय म एक ट कड क स थ क म करत समय, जम ह ए ड बक अ ड क म श रण म र व य ल , फ र आट म र ल कर , अ दर ड ब ए अ ड क म श रण और, अ त म , ब र डक र ब म र ट । जगह एक प ल ट पर और श ष र व य ल क स थ भ द हर ए ।
- स नहर भ र ह न तक, ब च म र व य ल क भ न उन ह च ल करन और यह स न श च त करन क व नह कर रह ह लगभग 2 म नट तक प न क ओवरफ ल क य य ल ट नह क य । एक क गज त ल य पर त य र रव य ल क फ ल ए ।
- कस ह आ पन र और त ज अजम द क स थ गर म र व य ल छ ड क । अपन मनपस द म र न र स स क स थ सर व कर ।