बेक्ड मोरोकन सलाद

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 37.13kcal
    • 0.0.3 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• ऊर्जा मूल्य
  

  37.13kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट बेक्ड मोरक्को सलाद घर पर खाना बनाना आसान है यह नुस्खा। इस सलाद का मुख्य आकर्षण यह है कि हम क्या कर सकते हैं उसे ओवन में।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• तोरी – 2 पीसी।
• बल्गेरियाई काली मिर्च (बहुरंगी) – 4 पीसी।
• प्रोवेनकल जड़ी बूटी – 1 चम्मच
• अखरोट – 2 बड़े चम्मच
• नमक – 1 चुटकी
• जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच।
• नींबू का रस – 1 बड़ा चम्मच
• ग्रीन्स (अजमोद; डिल; सिलंट्रो) – 1 गुच्छा

1 ч1 ч 37.13

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मेरी तोरी, स्ट्रिप्स में कटौती (लगभग 8-10 सेमी लंबा, और 5 मिमी मोटी)।
2. बेल मिर्च (विभिन्न रंगों को लेना बेहतर है) पूंछ, विभाजन और बीज, पूरी लंबाई में स्ट्रिप्स में कटौती। नमक, मसालों के साथ सीजन, लहसुन जोड़ें (कीमा बनाया हुआ या प्रेस के माध्यम से पारित), नींबू का रस और जैतून के साथ छिड़के तेल। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और एक सांचे में डालें पाक।
3. ओवन को 170 डिग्री के तापमान पर प्रीहीट करें, 40-50 के लिए ओवन में पके हुए सलाद का मौसम भेजें मिनट।
4. तैयार सब्जियों को एक डिश या प्लेट पर फैलाएं, बारीक सजाएं कटा हुआ जड़ी बूटी, सेवा!

कीवर्ड:

• पकी हुई सब्जियाँ
• सब्जी का सलाद
• गर्म सलाद