बेकन में पोर्क रोल

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 ह 40min
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 260kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 ह 40min

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  260kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट सुगंधित सूअर का मांस टेंडरलॉइन में पकाया जाता है बेकन में घर पर पालक और क्रीम पनीर के साथ भरवां, सभी को पसंद आएगा। सेंकने पर यह वसा छोड़ता है मांस को संसेचित करता है, जिससे यह अविश्वसनीय रूप से रसदार हो जाता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• पोर्क टेंडरलॉइन – 450 जीआर।
• बेकन के स्लाइस – 14 पीसी।
• प्याज – ½ पीसी।
• पालक (ताजा) – 60 जीआर।
• क्रीम पनीर – 90 जीआर।
• लहसुन – 2 लौंग
• सूखे मेंहदी – – छोटा चम्मच
• सूखे अजवायन के फूल – – छोटा चम्मच
• वनस्पति तेल – 2 बड़े चम्मच।
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

1ч 40мин1ч 40мин 260

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम पोर्क टेंडरलॉइन को धोते हैं, इसे प्लास्टिक की चादर के नीचे रखते हैं और ध्यान से एक पतली परत में बंद हराया।

2. मांस को काटें, एक आयत बनाने, नमक और जमीन के साथ छिड़के काली मिर्च।

3. तेल में, नरम होने तक आधे छल्ले में कटा हुआ प्याज भूनें, धोया हुआ पालक, मेंहदी, गाजर के बीज, क्रीम चीज़, डालें कटा हुआ लहसुन और नमक (1 चुटकी)। मध्यम आँच पर भूनें पालक के नरम होने तक कुछ मिनट।

4. बेकन के स्ट्रिप्स को सतह पर रखो, एक-दूसरे को ओवरलैप करें दोस्त और कैनवास बनाने के लिए।

5. बेकन से कैनवास पर हम तैयार पीटा टेंडरलॉइन बिछाते हैं, समान रूप से शीर्ष पर जगह भरें।

6. हम रोल में भरने के साथ टेंडरलॉइन को मोड़ते हैं, एक बेकिंग शीट पर फैलाते हैं पन्नी के साथ। हम टूथपिक्स के साथ बेकन के टुकड़ों को ठीक करते हैं, जो प्रदर्शन, 75 मिनट के लिए 180 डिग्री पर ओवन को भेजें और भेजें।

7. हम बेकन में समाप्त सुगंधित रोल को बाहर निकालते हैं, इसे से मुक्त करते हैं toothpicks। तली हुई सब्जियों और खस्ता के साथ काटें और परोसें रोटी।

कीवर्ड:

• ओवन में
• रोल
• सुअर का मांस