पन्नी में लहसुन के साथ सूअर का मांस

2

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 2 ज 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 375kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  2 ज 30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  375kcal

• रेटिंग

• विधि

अगर पकाया जाता है तो पोर्क हमेशा रसदार और स्वादिष्ट होता है। पन्नी में ओवन में घर पर। मांस अपने आप में लंबे समय तक नष्ट हो जाता है रस और अविश्वसनीय रूप से कोमल हो जाता है। विशेष सुगंध और स्वाद जोड़ देगा लहसुन और जमीन धनिया की एक डिश।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• पोर्क लोइन – 700 जीआर।
• लहसुन – 5 लौंग
• जमीन धनिया – 1 चम्मच
• जमीन काली मिर्च – 1 चम्मच
• नमक

2ч 30мин2ч 30мин 375

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सूअर का मांस का एक टुकड़ा धोया जाता है, कागज के साथ सूख जाता है तौलिए, नमक के साथ और पूरी सतह पर एक तरफ रगड़ें एक चाकू के साथ गहरी पंचर बनाएं।

2. लहसुन को पतली लंबी स्लाइस में काटें और उन्हें पेस्ट करें चाकू पंचर बनाया।

3. पन्नी पर लहसुन के साथ लोई का तैयार टुकड़ा डालें, धनिया और पिसी हुई मिर्च छिड़कें।

4. पन्नी में पोर्क लपेटें, फॉर्म में रखें और भेजें 2 घंटे के लिए 180 डिग्री पर पहले से गरम ओवन।

5. हम तैयार सुगंधित लोई को बाहर निकालते हैं, पन्नी 10 में खड़े होते हैं मिनट, एक सर्विंग डिश में शिफ्ट करें, टुकड़ों में काटें और तुरंत अपने पसंदीदा साइड डिश और सब्जी सलाद के साथ परोसें।

कीवर्ड:

• ओवन में
• पन्नी में
• बेक किया हुआ
• कमर
• मांस
• सुअर का मांस