पिज्जा घर का बना पीपी

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 146.89kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  146.89kcal

• रेटिंग

• विधि

कुछ वजन कम करना और खाना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आप अभी नहीं कर सकते स्वादिष्ट पिज्जा छोड़ दें? परेशान और हताश न हों बस यह नुस्खा लें और इसे घर पर पकाएं घर का बना पिज्जा पिज्जा! ऐसे आहार पिज्जा के लिए आटा से नहीं बनाया जाता है गेहूं का आटा, और चोकर से, यह भी स्वादिष्ट निकला!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• पनीर – 100 ग्राम
• अंडा – 1 टुकड़ा
• चिकन पट्टिका – 1 टुकड़ा
• चेरी टमाटर – 4 टुकड़े
• परमेसन – 50 ग्राम
• चोकर – 4 बड़े चम्मच। चम्मच
• दूध – 1 चम्मच
• टमाटर सॉस – 3 बड़े चम्मच। चम्मच
• प्रोवेनकल जड़ी बूटी – स्वाद के लिए
• वनस्पति तेल – 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच

40 мин40 мин 146.89

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. अंडे और जड़ी बूटियों के साथ चोकर मिलाएं। दूध के साथ पनीर जोड़ें, कभी-कभी सरगर्मी।
2. बेकिंग पेपर को बेकिंग पेपर से ढकें, तेल से चिकना करें। हम एक सर्कल के रूप में आटा फैलाते हैं।
3. दस मिनट के लिए ओवन को भेजा।
4. पकने तक चिकन पट्टिका को उबालें। चटनी के साथ आटा चिकना करें, चिकन और टमाटर के स्लाइस रखें।
5. कसा हुआ पनीर के साथ छिड़के। हम ओवन में डालते हैं दस से पंद्रह मिनट।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट पकवान
• आहार पकवान
• लंच
• nn
• उचित पोषण
• हार्दिक भोजन