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खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
194kcal
- रेटिंग
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विधि
इस बार हम घर में ओवन में घर पर स्वादिष्ट बीफ पकाएंगे आस्तीन। इंगित किया गया खाना पकाने का समय शामिल नहीं है अचार बनाना, आमतौर पर रात में मांस को चुना जाता है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/9 सामग्री
194
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- मांस को कुल्ला, कागज तौलिये के साथ सूखा, कठोर हटा दें फिल्म। लहसुन प्लेटों के साथ सामान, सामान।
- मैरिनेड बनाएं: टमाटर के पेस्ट को जैतून के तेल के साथ मिलाएं, मसाले।
- मांस को अचार के साथ डालो, रेफ्रिजरेटर में डाल दिया।
- सुबह में, मांस, नमक, काली मिर्च प्राप्त करें।
- आस्तीन में मांस रखो, अचार डालना, ओवन को भेजें, एक घंटे और एक आधे के लिए 180 डिग्री के लिए preheated।
- सावधानी से, ताकि खुद को जला न जाए, आस्तीन काट लें, दूसरे को छोड़ दें 15 मिनट
एक
कीवर्ड:
- दूसरा
- गाय का मांस
- मांस
- रूसी