में सेब के साथ पोर्क टेंडरलॉइन पदक ओवन

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 एच 05 मिनट
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 113kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 एच 05 मिनट

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  113kcal

• रेटिंग

• विधि

सेब सूअर का मांस के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, वे मांस में रसपन जोड़ते हैं और अद्भुत मीठा स्वाद। विशेष रूप से सेब के साथ ओवन में स्वादिष्ट और शहद निविदा टेंडरलॉइन पदक पैदा करता है। घर पर खाना बनाना यह सुगंधित पकवान बिल्कुल भी जटिल नहीं है। इसे रात के खाने या रात के खाने के लिए करें, कृपया घर की रसोई

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• पोर्क टेंडरलॉइन – 600 जीआर।
• सेब – 2 पीसी।
• मांस शोरबा – 300 मिलीलीटर।
• शहद – 1 बड़ा चम्मच
• आटा – 4 बड़े चम्मच।
• वनस्पति तेल
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

1ч 05мин1ч 05мин 113

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पोर्क टेंडरलॉइन को तंतुओं के छोटे टुकड़ों में काटें, नमक, जमीन काली मिर्च और आटे में रोल के साथ छिड़के। हम फैल गर्म तेल में तैयार किए गए पदक और मजबूत पर तलना 2 मिनट के लिए 2 तरफ से आग, इसलिए हम रस को सील करते हैं अंदर, और मांस रसदार है।

2. हम बीज, छील के सेब को साफ करते हैं, स्लाइस और ग्रीस में काटते हैं तरल शहद।

3. एक पका रही चादर पर 2 पंक्तियों में तले हुए पदक डालें सेब रखें, शोरबा में डालें और पहले से गरम ओवन में भेजें 35 मिनट के लिए 200 डिग्री पर।

4. तैयार सुगंधित पदक सेब और सब्जियों के साथ परोसे जाते हैं। सलाद।

कीवर्ड:

• बेक किया हुआ
• पदक
• मांस
• सुअर का मांस
• सेब