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खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
61.79kcal
- रेटिंग
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विधि
कुछ वजन कम करना और सही खाना शुरू करना चाहते हैं? पता नहीं कैसे घर पर एक स्वादिष्ट आहार दोपहर का भोजन पकाने के लिए? फिर ले लो चिपचिपा इस स्वादिष्ट व्यंजन पर ध्यान दें और पके हुए फूलगोभी बनाएं! यह गोभी मुख्य मांस पकवान के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। कर सकते हैं दोपहर या रात के खाने के रूप में सेवा करना बहुत सरल है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
61.79
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- जैतून का तेल के साथ गोभी को चिकना करें, नमक, काली मिर्च के साथ छिड़के, हल्दी और पपरिका।
- पन्नी में लपेटें, 180 डिग्री पर आधे घंटे के लिए सेंकना करें।
- पन्नी का विस्तार करें, पनीर के साथ छिड़के, सेंकना अधिक भेजें बीस मिनट के लिए।
कीवर्ड:
- गोभी का व्यंजन
- स्वादिष्ट पकवान
- उचित पोषण
- फूलगोभी
