तोरी और पनीर के साथ पुलाव

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 55.82kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  55.82kcal

• रेटिंग

• विधि

घर पर एक स्वादिष्ट और स्वस्थ रात का खाना पकाना, जो चोट नहीं पहुंचाएगा आंकड़ा और भी वजन कम करने का आनंद लें, इस नुस्खा पर बहुत आसान है! तोरी और पनीर के साथ पुलाव उन लोगों में एक पसंदीदा बन जाएगा उचित पोषण या बहुत सख्त आहार का पालन नहीं करता है। ऐसे बनाएं पुलाव और लंच या डिनर के लिए सर्व करें।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• तोरी – 1 पीसी।
• पनीर – 200 ग्राम
• चिकन अंडे – 2 पीसी।
• साग – 50 ग्राम
• लहसुन – 3 लौंग

1 ч1 ч 55.82

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. तोरी एक मोटे grater पर grate।
2. नमक, काली मिर्च और अंडे जोड़ें। अच्छी तरह से मिलाएं।
3. पनीर और कटा हुआ साग जोड़ें।
4. मिश्रण, एक बेकिंग डिश में डालना।
5. लगभग पैंतालीस मिनट के लिए 180 डिग्री पर सेंकना।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट दोपहर का भोजन
• पुलाव पुलाव
• पीपी दोपहर का भोजन