नारियल के साथ दही मफिन और सूखा आलूबुखारा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 45 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 140.22kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  45 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  140.22kcal

• रेटिंग

• विधि

अपने आप को मिठाई और स्वादिष्ट कुछ के साथ खुश करना चाहते हैं, लेकिन आपने शुरू किया खाने और वजन कम करने का फैसला? निराशा और बैठो मत सख्त आहार! उचित पोषण के साथ, आप घर पर खाना बना सकते हैं स्वादिष्ट और स्वस्थ नारियल मफिन और आलूबुखारा! कपकेक के एक भाग के रूप में, साधारण आटे के बजाय, हम उपयोग करते हैं चावल और मकई। नाश्ते के लिए या करने के लिए ये कपकेक बनाएं सुगंधित चाय!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• चिकन अंडे – 1 पीसी।
• पनीर – 200 ग्राम
• मकई का आटा – 1 बड़ा चम्मच
• चावल का आटा – 1 बड़ा चम्मच
• केफिर – 7 बड़े चम्मच
• नारियल के गुच्छे – 15 ग्राम
• स्वीटनर – स्वाद के लिए
• बेकिंग पाउडर – 1 चुटकी
• वैनिलिन – स्वाद के लिए
• prunes – 7 पीसी।

45 мин45 мин 140.22

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरे में हम सभी सूखी सामग्री को मिलाते हैं।
2. केफिर, कॉटेज पनीर और अंडे जोड़ें, चिकनी तक मिश्रण करें।
3. टुकड़ों में काटें और आटा में जोड़ें।
4. आटा के साथ सिलिकॉन मोल्ड भरें और 180 डिग्री पर सेंकना लगभग आधा घंटा।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट मिठाई
• चाय पकाना
• पीपी पाक
• पीपी मिठाई
• उचित पोषण