यह अपन उपस थ त और फल स व द क स थ त ज त ज क कट ल वर ष क क स भ समय उष णकट ब ध य छ ट ट क म ह ल बन एग और द ग एक गर म क छ ट ट क भ वन । यह सल ह द ज त ह क हलचल न कर स मग र और ज व त र ग और स व द ढ ल क आन द ल 18. + अत यध क शर ब प न स आपक ह न ह त ह स व स थ य! 
Time: 5 мин. कठ न ई: आस न सर व ग स: 1 व य जन म 1: 1 क म त र क स थ क ट नर क म पन क उपय ग क य ज त ह ग ल स (स ट) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।
न स ख क ल ए स मग र :
- क छ न ब क रस
- 0.5 ग ल स ग र न ड न स रप
- जगमग त ह आ प न
- सज वट क ल ए अन न स क ट कड
- अन न स टक ल क 2 ग ल स (अन श स त: ज स क व व )
- 1 ग ल स अन न स क रस
सम न स मग र क स थ व य जन: अन न स क रस, टक ल , स रप। ग र न ड न, न ब क रस, स प र कल ग प न , अन न स
पक न क व ध त य र :
- बर फ स भर ग ल स म , टक ल , अन न स क रस ड ल , क छ न ब क रस छ ड क और ग र न ड इन ज ड ।
- स प र कल ग प न क स थ क कट ल भर और ग र न श ग कर अन न स क ट कड ।
