केफिर आहार पेनकेक्स

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यदि आप वास्तव में पेनकेक्स पसंद करते हैं, लेकिन आप उन्हें बर्दाश्त नहीं कर सकते ठीक से खाने या बैठने के कारण आहार, तो यह नुस्खा आपका उद्धार होगा! आहार पर पेनकेक्स केफिर, घर पर पकाया जाता है, आपके आंकड़े को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और बढ़ाएगा मूड! नाश्ते के लिए ऐसे पेनकेक्स बनाएं। और उनका आनंद लें एक कप चाय या कॉफी के साथ।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

108.88

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

  1. एक कटोरे में, आटा, केफिर, अंडे और बेकिंग पाउडर फैलाएं, एक समरूप स्थिरता के लिए सभी अवयवों को मिलाएं। से परिणामी परीक्षण सेंकना पेनकेक्स, आपको लगभग 4-5 पेनकेक्स मिलते हैं।
  2. वानीलिन, शहद और दूध को अलग-अलग मिलाएं।
  3. पैनकेक्स परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ greased, खड़ी हैं। रेफ्रिजरेटर में लगभग आधे घंटे के लिए ठंडा करें, फिर काट लें त्रिकोण, जामुन या जाम के साथ सजाने, यदि वांछित है।
कीवर्ड:
  • केफिर पेनकेक्स
  • पेनकेक्स पीपी
  • स्वादिष्ट पेनकेक्स
  • उचित पोषण

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