सूखे खुबानी और बादाम के साथ चॉकलेट पेनकेक्स

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 164.7kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  164.7kcal

• रेटिंग

• विधि

कुछ वजन कम करना चाहते हैं और सही खाना शुरू करते हैं, लेकिन बिल्कुल नहीं आप स्वादिष्ट मिठाई, पेनकेक्स, पेनकेक्स या मना कर सकते हैं पाक? फिर इस नुस्खा को पास न करें, कोई पीड़ा नहीं सख्त आहार, घर पर स्वादिष्ट चॉकलेट पैनकेक पकाना सूखे खुबानी और बादाम! साबुत अनाज से बने अनाज के पैनकेक आटा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• दही (प्राकृतिक) – 300 ग्राम
• चिकन अंडे – 2 पीसी।
• साबुत अनाज का आटा – 7 बड़े चम्मच
• कोको – 1 बड़ा चम्मच
• वैनिलिन – स्वाद के लिए
• बेकिंग पाउडर – 1 चम्मच
• सूखे खुबानी – 5 पीसी।
• बादाम – 15 ग्राम

30 мин30 мин 164.7

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम दही के साथ अंडे मिलाते हैं।
2. सभी सूखी सामग्री जोड़ें, मिश्रण करें।
3. बादाम के साथ सूखे खुबानी काटें और आटा में जोड़ें।
4. विशेष रूप से तेल और सेंकना पेनकेक्स के साथ फ्राइंग पैन को हल्के से चिकना करें सिलिकॉन नए नए साँचे।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट पेनकेक्स
• पकौड़े
• पीपी फ्रिटर्स
• उचित पोषण
• चॉकलेट पेनकेक्स