आहार करने वाले

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वजन कम करना और सही खाना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आप नहीं कर सकते मीठा पेस्ट्री, pies, पेनकेक्स मना कर दिया? फिर ले लो इस रेसिपी पर ध्यान दें और स्वादिष्ट बनाएं पकौड़े। इस तरह के पैनकेक्स चावल के आटे के आधार पर बनाए जाते हैं, साथ ही साथ जई के गुच्छे। चीनी के बजाय, हम एक स्वीटनर का उपयोग करते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

119.9

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

  1. गुच्छे को आटे की अवस्था में पीस लें। एक कटोरे में सब कुछ मिलाएं सूखी सामग्री। आहार करने वाले
  2. दही और अंडा जोड़ें, चिकनी होने तक मिलाएं।
  3. नॉन-स्टिक कोटिंग के साथ फ्राइंग पैन को पहले से गरम करें, पेनकेक्स तैयार करें एक सूखी फ्राइंग पैन में, दोनों पक्षों पर फ्राइंग। आहार करने वाले
कीवर्ड:
  • स्वादिष्ट पेनकेक्स
  • पेनकेक्स
  • पकौड़े
  • पीपी फ्रिटर्स
  • उचित पोषण

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