म र च और ध म रप न क स थ ब यर म र गर ट – एक व स त त न स ख प क कल । 1 8 + अत यध क शर ब आपक ह न पह च त ह स व स थ य! ремя: 15 мин.कठ न ई: आस न। म त र : 2 क कट ल। व ल य म ट र क क ट नर: 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल । 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 60 म ल । (4 बड चम मच।) टक ल
- 1 त ज फ र स म र च, पतल कट ह आ
- 2 न ब
- 1/2 छ ट चम मच कट ह आ स ख न ब क छ लक , व कल प क
- 1 चम मच द न द र च न
- 1/2 बड चम मच। जगमग त ह आ प न
- क य न क ल म र च क 2 छ ट च टक
- तरल ध ए क 4 ब द
- हल क ब यर क एक ब तल (330 म ल ।)
- 1 ब न ब ज ककड , ल ब ई म च र ट कड म क ट ल
सम न स मग र व ल व य जन: टक ल , स ड , ब यर प रक श, म र च
पक न क व ध त य र :
- 1 च न स ल इस स ल इस। द सर च न स रस न च ड । Вएक छ ट कट र म , स ख न ब क रस क 1 बड चम मच म ल ए । एल। नमक। च न क स थ द ग ल स क क न र क ग ल कर । न ब क म श रण म ड ब ए नमक क स थ उत स ह। 1/2 चम मच छ ड क। हर ग ल स म च न । म र च म र च क 5 स ल इस ज ड । एक लकड क अ त क उपय ग करन बड चम मच, च न म म र च क क चल द ।
- प रत य क ग ल स क बर फ स भर । 30 म ल ल टर म ड ल । (2 बड चम मच। एल।) टक ल । फ र 1/4 बड चम मच। स प र कल ग प न , 1 बड चम मच। एल। न ब क रस एक च टक क य न क ल म र च और 2 ब द तरल ध आ । थ ड म क स। श र ष पर ब यर क 1/2 ब तल ड ल । चश म सज ओ ककड क एक ट कड और च न क एक ट कड । त र त पर स क कट ल। ज लप न क ल म र च ट चर क स थ म र गर ट क कट ल न स ख और टक ल ।