Feijoa। व्यंजनों स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय
Feijoa। मांसल स्वादिष्ट जामुन से पेय के व्यंजनों में एक बड़ा होता है पक्ष में हैं। फलों के गूदे का नाजुक स्वाद साथ में अच्छा होता है केला, सेब का रस। शरद ऋतु जामुन से ताजा निचोड़ा हुआ रस नहीं है कोई मतभेद नहीं। Feijoa का मिश्रण थोड़ा सा स्वाद देता है अनानास और जंगली स्ट्रॉबेरी।
Feijoa। पेय व्यंजनों
दक्षिणी बेरी की सबसे उपयोगी संपत्ति आयोडीन सामग्री है। और एक ऐसी अवस्था में जो शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होती है। यह सुविधाजनक है कि बेरी घर पर पूरी तरह से पकती है। वह है, पेय या फीजियोआ रस को ऑफ-सीजन के दौरान पिया जा सकता है। जब बस प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए शरीर को बहुत सारे विटामिन की आवश्यकता होती है। हम हैं हम आपको पेय के लिए सबसे स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों की पेशकश करते हैं feijoa।
एक feijoa और केला पेय बनाने के लिए, आप आवश्यकता होगी:
- Feijoa – सेवारत प्रति 2-3pcs।
- केला – 1 पी।
- खनिज (एक तटस्थ स्वाद के साथ) पानी – 50 मि.ली.
- शहद – 1 चम्मच
आप इस तरह से एक समोआ और केले का पेय बना सकते हैं:
जामुन से एक तेज चाकू के साथ त्वचा निकालें, एक कांटा के साथ लुगदी काट लें और मिनरल वाटर डालें।
केले को इस द्रव्यमान में रगड़ें, एक चम्मच शहद जोड़ें और हरा दें ब्लेंडर ड्रिंक। यदि आप खट्टा पसंद करते हैं, तो थोड़ा जोड़ें नींबू का रस। पेय की स्थिरता एक स्मूदी की तरह है। आप इस तरह के स्वादिष्ट कॉकटेल के लिए स्वादिष्ट नाश्ते का विकल्प चुन सकते हैं या दोपहर की चाय।
फीजोआ और अंगूर का पेय
- अंगूर – लटकन
- फीजोआ – 2-3 पीसी।
ब्रश से अंगूर निकालें और साधारण पकाएं मुरब्बा। छीलने से feijoa जामुन को काट लें। में सब कुछ कोड़ा ब्लेंडर। स्वाद के लिए चीनी जोड़ें।
Feijoa और सेब कॉकटेल
- जामुन – 5-6 पीसी।
- सेब का रस – 100 मि.ली.
- बर्फ, पुदीने की पत्तियां
आप इस तरह से रस रस बनाने की जरूरत है:
जामुन से त्वचा को न निकालें! हरी त्वचा उपयोगी से भरी हुई है आवश्यक तेलों के स्वास्थ्य के लिए। बस जामुन को अच्छी तरह से धो लें और निचोड़ लें प्रेस का उपयोग करते हुए किस रस का।
यदि आप सादे वसंत पानी जोड़ते हैं, तो यह स्वादिष्ट है अमृत, जिसे आधे घंटे पहले पीने की सलाह दी जाती है भोजन।
एक मूल कॉकटेल बनाने के लिए, सेब का उपयोग करें रस (स्पष्ट)। आप रस को स्वयं बना सकते हैं, या उपयोग कर सकते हैं नियमित स्टोर, लेकिन 100%। यह सबसे उपयोगी जेजोआ का रस है असंगत योजकों के साथ गैर-प्राकृतिक रस के साथ पतला।
दोनों रस मिलाएं, ऊपर से बर्फ डालें और पत्तियों से सजाएं टकसाल।
ध्यान रखें कि इस तरह के एक स्वस्थ रस से भी feijoa को प्रति दिन 200 मिलीलीटर से अधिक नहीं पीना चाहिए। 7 साल से कम उम्र के बच्चे राशि को और भी कम रखा जाता है – 30 मिली से अधिक नहीं। इसलिए मिलावट पेय में रस, आपको अधिकतम लाभ मिलता है और कोई नुकसान नहीं होता है शरीर।
स्वादिष्ट विचार
चमकदार त्वचा के साथ हरे फलों से न गुजरें। Feijoa से स्वादिष्ट मूस तैयार करें, सॉस, संरक्षित करें, बेकिंग और यहां तक कि जोड़ें मांस व्यंजन जोड़ें! जामुन के ताजे गूदे खाएं, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं। यदि आप स्वस्थ पेय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो एक बार देख लें पूरा खंड। उदाहरण के लिए, हमारा एक शरद ऋतु के दिन आपको खुश करने में मदद करेगा घर का बना ऊर्जा कॉकटेल।
