Kale Kale Vegetable Juice – एक व स त त न स ख приготовления. 
Photo of the dish: Канаओक ड ट इम: 5 म नट। कठ न ई: आस न। व य जन आय म उपय ग करत ह क षमत : 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 च यख न चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 700 ज आर ग भ
- 2 मध यम ग जर, छ ल
- ब न छ लक व ल 1 छ ट न ब
- 2 मध यम स ब (उद । फ ज य हन क र स प), आध और क र म कट त
सम न स मग र व ल व य जन: क ल, ग जर, स ब, न ब
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- न र द श न स र ज सर क म ध यम स सभ अवयव क प स कर । न र द श म । पर ण मस वर प रस क चश म म ड ल और पर स ।
