इस सरल जड द र स प क बन न क ल ए ल र ट स, आपक क वल द स मग र और द म नट च ह ए समय। वह इस हल क ब यर प य क पर सन क सल ह द त ह । ठ ड ग ल स म इस और भ अध क बन न क ल ए र फ र श ग। 18 + अत यध क शर ब प न स आपक ह न ह त ह स व स थ य! Time: 2 мин. कठ न ई: आस न सर व ग स: 4-6 व य जन म व ल य म व ल क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 क म त र ग ल स (स ट) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।
न स ख क ल ए स मग र :
- 4 ब तल (350 म ल ) हल क ब यर
- 1 ब तल (750 म ल ) ठ ड स प र कल ग स ब स इडर
सम न स मग र व ल व य जन: हल क ब यर, स ब स इडर
पक न क व ध त य र :
- ब यर क ध र -ध र 2.5 ल टर जग म ड ल और ध र -ध र स इडर ज ड ।
- जम ह ए चश म म एक झ पड क कट ल ड ल और त र त स व । प क सल ह: स मग र क व भ ज त क य ज सकत ह और 2 छ ट ग ड म पर स । हम आपक हम र य त र करन क ल ए आम त र त करत ह व य जन क स थ श र षक – ब यर क स थ क कट ल।