पालक के साथ हरी पेनकेक्स

6

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 100,34kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  100,34kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

इन पौष्टिक और स्वादिष्ट पेनकेक्स का असामान्य रंग सुखद हो जाएगा आपके मेनू में विविधता। हम उन लोगों के लिए उन्हें तैयार करने की सलाह देते हैं पोषण की निगरानी करता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• ताजा पालक – 3 मुट्ठी
• चावल का आटा – 100 जीआर।
• पानी – 120 मिलीलीटर + 1 बड़ा चम्मच। एल।
• सन बीज – 3 चम्मच।
• बेकिंग पाउडर – 1 चम्मच।

5 из 5 1 30 мин30 мин 100,34

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक ब्लेंडर में सन बीज रखें, उन्हें काट लें, गर्म जोड़ें मिश्रण को गाढ़ा होने तक पानी और फ्रिज में रखें।
2. जब मिश्रण जेली जैसा हो जाए, तो इसे पालक के साथ मिलाएं एक ब्लेंडर में पीसें, बेकिंग पाउडर और आटा मिलाएं। तक हराया एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करना।
3. प्रत्येक के साथ 1-2 मिनट के औसत तापमान पर पेनकेक्स सेंकना पक्ष। ओवरहीटिंग से बचें, जैसा कि उच्च तापमान पर बेकिंग पेनकेक्स रंग को हरे से भूरे रंग में बदल सकते हैं।
4. थोड़ा खट्टा क्रीम के साथ गरम परोसें।