अ ध र रम “दर द न व रक” क स थ प च – एक व स त त न स ख प क कल । 18 + अत यध क शर ब आपक ह न पह च त ह स व स थ य! 
Time: 15 мин. कठ न ई: आस न म त र : 2 क कट ल व य जन म म प क ट नर क उपय ग क य ज त ह म त र : 1 कप (स ट।) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (स ट।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (कल ।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (tsp) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 1/2 क न (400 म ल ।) न र यल क द ध
- 90 म ल । ड र क रम प सर
- बर फ क ट कड
- 60 म ल । अन न स क रस
- 60 म ल । स तर क रस
- 30 म ल न ब क रस
- 30 म ल च न क च शन
- थ ड ज यफल (व कल प क)
- द लच न क छड
- अन न स और न र ग स ल इस, ग र न श ग क ल ए
सम न स मग र व ल व य जन: अन न स क रस, न र ग क रस, न ब क रस, न र यल क द ध, ज यफल, द लच न , स रप, रम
पक न क व ध त य र :
- बर फ स भर एक जग म , सभ स मग र क छ ड कर सज वट, और म श रण। व यक त गत चश म म ड ल और न र ग स ल इस और अन न स स ल इस क स थ ग र न श।
