ह ईट यन प य “क र म स ” – एक व स त त न स ख प क कल । 18 + अत यध क शर ब आपक ह न पह च त ह स व स थ य! 
Time: 5 мин. कठ न ई: आस न म त र : 3.5 बड चम मच। व य जन म व ष पश ल क ट नर क उपय ग ह त ह म त र : 1 कप (स ट।) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (स ट।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (कल ।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (tsp) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 400 ज आर। ग ढ द ध
- 1 क न (380 ज आर) ब न पक ह आ न र यल क द ध
- 1/4 चम मच प स ह ई द लच न
- 1/4 चम मच जम न ज यफल
- 1 – 2 चम मच व न ल अर क
- 1/4 कल । न र यल रम
- 1/4 कल । सफ द रम
सम न स मग र व ल व य जन: न र यल क द ध, द ध ग ढ , द लच न , ज यफल, व न ल अर क, रम
पक न क व ध त य र :
- एक ब ल डर म , सभ अवयव क म ल ए और जब तक व न ह तब तक हर ए म क स, लगभग एक म नट। 1-2 ग ल स शर ब म पर स बर फ क ट कड ।
