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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
187,8kcal
- रेटिंग
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विधि
एक सरल और परिष्कृत नुस्खा – स्वादिष्ट पालक hummus उत्कृष्ट है मुख्य पाठ्यक्रमों के लिए उपयुक्त। इस चटनी में कई विटामिन होते हैं, चूंकि यह ताजी सामग्री से घर पर पकाया जाता है। अगर आप जमा करना चाहते हैं अपने रात के खाने का मुख्य आकर्षण – यह नुस्खा आज़माने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
187,8
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- पालक को थोड़ा नमकीन पानी में हिलाओ 1 मिनट के भीतर। एक कोलंडर में त्यागें, शांत और निचोड़ें।
- ब्लेंडर में पालक, तकीना, सीलेंट्रो, छोले, नमक, लहसुन, भेजें नींबू का रस और जैतून का तेल, चिकनी जब तक सब कुछ पंच बड़े पैमाने पर।
- एक कटोरे में स्थानांतरण, जैतून का तेल के साथ हल्के से डालना, आप कर सकते हैं अनार के बीजों से गार्निश करें।
