आह र क द र न आपक ख द क व व धत म स म त करन ह ग व य जन, नए स ल क म ज पर ख द क क स न य त र त कर ? ल क न यह तक क आह र भ जन स व द ष ट और उत सव ह सकत ह । क य क क नए स ल क जश न मन न और बच न क ल ए मज द र ह म आ कड पढ ।
श त क ष ध वर धक
ब गन र ल feta पन र और क ल म र च क स थ – स दर और बह त स व द ष ट पकव न। सभ अवयव म स म क अप, क वल पन र उच च क ल र ह ग ।
ख न पक न क ल ए, ब गन क क ट ल और जब तक ग र ल न कर क मलत । इसक ब द, यह पकव न क पर ष क र और क मलत द ग । श ष स मग र क म ल ए , ब गन क स ल इस पर फ ल ए और र ल म म ड । ट थप क क स थ जकड न ।
क ल र : 105 क ल क ल र / 100 ज आर। क ल र कम करन क ल ए आप पन र क म त र कम कर सकत ह ।
गर म क ष ध वर धक
एक और क ई कम स दर पकव न एक बड न म क स थ – पन र और प स त क स थ त र ट वर इसक स रचन स ट र क क न क क स अन य नरम पन र क स थ बदल द य ज सकत ह , यद यह ह थ म नह ह ग । हम फ र स पक न क ल ए एक ग र ल क जर रत ह । त र स ल इस म क ट , द क स थ भ न पक ष , एक द सर क त न हलक पर प क च दर पर ड ल द य , नह उनक ब च पन र ज ड न भ ल गय । श र ष पर कट ह आ छ ड क प स त । 200 स पर 6-10 म नट क ल ए ब क कर ।
क ल र : 70 क ल क ल र / 100 ज आर। क ल र कम करन क ल ए पन र क म त र कम कर ।
सल द
अ ग र और एव क ड सल द झ ग एक कड व -त ज स व द ह , एक द लचस प स व ह और ठ स ल भ! झ ग क उब ल । पत त क एक प ल ट पर रख सल द, टम टर क बड ट कड , अ ग र और एव क ड । ज ड न न ब क रस क स थ च र ट और छ ड क।
क ल र : 85 क ल क ल र / 100 ज आर। क ल र कम करन क ल ए एव क ड क स ख य कम कर ।
गरम
च वल क स थ ओवन ब क क य ह आ खरग श भर ह ज एग उत सव क म ज पर एक पकव न। म स क स व द ष ट बन न क ल ए, यह अच र ड लन च ह ए। द ध म ग जर क स थ च वल त य र कर , पन न पर रख , और श र ष पर – खरग श क म स। 1.5 घ ट क ल ए ब क कर ।
क ल र : 138 क ल क ल र / 100 ज आर। क ल र कम करन क ल ए द ध क प न स बदल ।
ख न क ब द म ठ ई
यह तक क आह र ल न व ल क भ कभ -कभ ख द क ल ड -प य र करन पड त ह म ठ ई। अखर ट क स थ स ब स त र क ख श उत क ष ट ह इसक ल ए उपय क त ह । ख न पक न क ल ए, च न स रप उब ल ल और इसम कट ह आ स ब अस पष ट करन क ल ए। कट ह आ अखर ट ज ड प गल। स ट र च क पतल कर और स ब क ज म म ड ल । क ब द बड प म न पर ग ढ , ठ ड और र फ र जर टर क भ ज । क टन न र यल म प स और र ल।
क ल र : 143 क ल क ल र / 100 ज आर।
प य
ग जर क स थ स व द ष ट स ब स म द बन ज एग एक अद भ त नए स ल क क कट ल प रत वर ष न र ग म ड क स थ प ल क त त ! एक ब ल डर म ख न बन न ।
क ल र : 31 क ल क ल र / 100 ज आर।
क वर ड:
- भ जन
- आह र त ल क
- नए स ल क म ज