टंगेरिन सिरप में स्टू गाजर

एक व स त त न स ख – ट ज र न स रप म स ट ग जर प क कल । प रत स व रत प षण स ब ध ज नक र : 217 क ल र वस 7 ग र म।, स त प त वस ज ।, प र ट न 3 ग र म।, क र ब ह इड र ट 40 ग र म। फ इबर ज ।, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।, च न ज । स थ स झ कर друзьями: Photo of the dish:ए ट न स अक ल स समय: 15 म नट। कठ न ई: व य जन म आस न म त र म क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (tbsp) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (कल ।) – 80 म ल । 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (बड चम मच) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• 900 ज आर। ग जर, कट ह आ
• 6 क न , रस न च ड
• 1/4 कल । स इडर स रक
• 2 चम मच नमक
• हर प य ज क 4 प ख, त रछ क टत ह
• 2 बड चम मच। एल। (30 ज आर) मक खन

सम न स मग र व ल व य जन: ग जर, हर प य ज, क न , स ब स इडर स रक

पक न क व ध त य र :

1. एक छ ट प न म ग जर ड ल , स ब ज ड स रक , क न क रस और नमक, नरम ग जर तक उब ल , 8 – 10 म । नमक और क ल म र च क स थ स जन, मक खन ज ड । ऊपर स हर प य ज क स थ छ ड क ।