अनार ऑरेंज स्मूदी: रेसिपी वीडियो

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 5 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 48,92kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  5 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  48,92kcal

• रेटिंग

• विधि

अनार न केवल एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि एक संपूर्ण भी है विटामिन और खनिज जटिल।

आखिरकार, इसमें वह सब कुछ है जो आपको पूर्ण काम के लिए चाहिए शरीर। नारंगी और सेब के साथ, सही संयोजन घर की चिकनाई बनाने के लिए।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/3 सामग्री

• अनार के दाने -80 जीआर (1/2 कप)
• Apple -1 पीसी
• ऑरेंज -1 पीसी

5 мин5 мин 48,92

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सेब को छीलकर टुकड़ों में काट लें।
2. 1/2 संतरे के छिलके और टुकड़ों में जाएं।
3. ब्लेंडर में एक सेब, 1/2 नारंगी और अनार के दाने डालें। से 1/2 संतरे का रस निचोड़ें।
4. 2 मिनट के लिए पीसें। भूख।

कीवर्ड:

• जल्दी से
• स्वादिष्ट
• nn
• उचित पोषण
• smoothies