केला अनार स्मूदी: वीडियो रेसिपी

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 5 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 93,5kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  5 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  93,5kcal

• रेटिंग

• विधि

केला, अनार और कीवी – ये तीन फल, उनकी याद ताजा करते हैं रंग संयोजन ट्रैफिक लाइट एक ही उज्ज्वल विपरीत बनाते हैं और इसके उपयोगी गुणों के अनुसार। हालांकि, उन्हें एकजुट क्या है निस्संदेह लाभ जो वे पूरे शरीर में लाते हैं, उसे संतृप्त करते हैं विटामिन, खनिज और पौधे फाइबर। इसलिए, मैं सलाह देता हूं इस स्वादिष्ट स्मूदी को घर पर सभी के लिए पकाएं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/3 सामग्री

• 1 केला
• कीवी -1 पीसी
• अनार के बीज -60 जीआर

5 мин5 мин 93,5

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कीवी और केले को छीलकर टुकड़ों में काट लें।
2. ब्लेंडर में कीवी, केला और अनार के दाने डालें।
3. 2 मिनट के लिए पीसें। भूख।

कीवर्ड:

• जल्दी से
• स्वादिष्ट
• nn
• उचित पोषण
• smoothies