फ्रिटाटा: वीडियो नुस्खा

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 मध्यम पकवान
    • 0.0.3 65kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  मध्यम पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  65kcal

• रेटिंग

• विधि

फ्रिटाटा सब्जियों और अंडों से बना एक स्वादिष्ट आमलेट है। सब्जियां ले सकते हैं किसी भी, अपने स्वाद के लिए उपयोग करें। मैं आपको फ्रिटाटा की एक विधि प्रदान करता हूं, तोरी और आलू से पकाया जाता है – हमारे परिवार में एक पसंदीदा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• आलू 1 किग्रा
• तोरी 1 किग्रा
• अंडे 3 पीसी
• 1/2 प्याज
• हरियाली
• नमक 10 ग्रा
• पनीर 30 ग्रा

20 мин20 мин 65

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. आलू को छील लें। आलू को कद्दूकस कर लें या उसमें हरा दें ब्लेंडर।
2. तोरी, छील (वैकल्पिक) धो लें, कद्दूकस करें एक ब्लेंडर में एक grater या पंच पर।
3. तोरी और आलू मिलाएं। नमी से दूर द्रव्यमान को अच्छी तरह से लिखना, ताकि फ्रूट खस्ता हो।
4. प्याज और जड़ी बूटियों को काट लें, सब्जी द्रव्यमान में जोड़ें।
5. अंडे, नमक जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं।
6. एक गर्म फ्राइंग पैन पर तेल डालें, समतल और कवर। लगभग स्टोव पर फ्रिट कुक करें मध्यम गर्मी पर 10 मिनट।
7. एक प्लेट के साथ समाप्त आमलेट को चालू करें कुरकुरा शीर्ष पर था। सावधान रहो और नहीं अपने आप को जलाएं, एक गड्ढा या तौलिया का उपयोग करें।
8. सेवा करने से पहले, आप कसा हुआ पनीर और जड़ी बूटियों के साथ छिड़क कर सकते हैं। प्रस्तुत करना गर्म।

कीवर्ड:

• तोरी
• सब्जियों
• आमलेट