तले हुए कद्दू के बीज

तल ह आ कद द क ब ज – एक व स त त न स ख त य र । Time: 10 мин. व य जन म म त र म क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (tbsp) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (कल ।) – 80 म ल । 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (बड चम मच) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• 3 बड चम मच। कद द क ब ज
• 2 बड चम मच। एल। बल त क र क त ल
• 1.5 बड चम मच। एल। एन क व च ल मस ल
• 1 बड चम मच। एल। नमक
• 1 चम मच म र च प उडर

सम न स मग र व ल व य जन: कद द क ब ज, म र च क मस ल

पक न क व ध त य र :

1. ओवन क 170 ° C पर प र ह ट कर । कद द क ब ज क एक बड ह स स म रख मक खन क स थ कट र और म श रण, म र च म र च मस ल , नमक और प उडर म र च। ब क ग श ट पर मस ल म सम न र प स ब ज फ ल ए और ब च-ब च म ह ल त ह ए 8-10 म नट तक ब क कर приготовления. एक एयरट इट क ट नर म र फ र जर टर और स ट र कर । कद द क ब ज कढ क स थ।