जई का आटा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 127.88kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  127.88kcal

• रेटिंग

• विधि

हम आपके ध्यान में स्वादिष्ट डाइट पेनकेक्स लाते हैं दलिया, जो सभी वजन कम करने और लोगों को घर पर पकाया जा सकता है, जो उचित पोषण का पालन करते हैं! फ्रिटर बहुत प्राप्त होते हैं हार्दिक और स्वादिष्ट। यह एक मीठा विकल्प नहीं है, इसलिए आप कर सकते हैं न केवल नाश्ते के लिए, बल्कि लंच या डिनर के लिए भी!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• दलिया – 200 ग्राम
• पानी – 350 ग्राम
• स्वाद के लिए मसाले
• चिकन अंडे – 2 पीसी।
• प्याज (हरा) – 1 गुच्छा

40 мин40 мин 127.88

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. जई का आटा पानी के साथ डालो और दस के लिए अकेला छोड़ दें मिनट।
2. नमक और पसंदीदा मसाले जोड़ें।
3. कटा हुआ प्याज और अंडे जोड़ें, मिश्रण करें।
4. विशेष का उपयोग करके तेल की एक छोटी मात्रा में भूनें सिलिकॉन नए नए साँचे। उनके बिना यह संभव है।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट नाश्ता
• ओट पेनकेक्स
• पीपी फ्रिटर्स
• उचित पोषण