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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
147.07kcal
- रेटिंग
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विधि
घर पर पकाया हुआ स्वादिष्ट मीट पैनकेक बन जाएगा स्वादिष्ट लंच या डिनर के लिए एक बढ़िया विकल्प, ऐसे पेनकेक्स सभी वजन कम करने की तरह है, और जो लोग पालन करते हैं उचित \ _ आहार भोजन पेनकेक्स के आधार पर बनाया जाता है चिकन स्तन, और मकई का आटा प्रयोग किया जाता है। वे बाहर निकले स्वादिष्ट और संतोषजनक।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/6 सामग्री
147.07
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- उबले हुए स्तन को छोटे टुकड़ों में काटें।
- अन्य सभी सामग्री, नमक जोड़ें। ब्लेंडर में सब कुछ एकरूपता के माध्यम से तोड़ो।
- पैन को अच्छी तरह से गर्म करें, तेल से हल्का चिकना करें, आटा बाहर रखना और संरेखित करें। दोनों तरफ से भूनें।
कीवर्ड:
- चिकन स्तन पेनकेक्स
- चिकन पट्टिका
- मांस पेनकेक्स
- उचित पोषण
