ऑरेंज मैंगो स्मूथी: रेसिपी वीडियो

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 5 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 52,6kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  5 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  52,6kcal

• रेटिंग

• विधि

स्मूथी स्वस्थ, स्वादिष्ट और सबसे महत्वपूर्ण रूप से तेज़ हैं! 5 मिनट पर घर का खाना बनाना और बढ़िया नाश्ता या स्नैक तैयार।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/3 सामग्री

• आम -1/2 पीसी (200 जीआर)
• रस 1 नारंगी -100 मिली
• Apple -2 पीसी (छोटा) (220 जीआर)

5 мин5 мин 52,6

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. आम काटना (1/2 पीसी), ब्लेंडर में जोड़ें।
2. मोटे सेब (2 पीसी) काट लें, ब्लेंडर में जोड़ें।
3. हौसले से निचोड़ा संतरे का रस के 100 मिलीलीटर जोड़ें और में पीस लें 2 मिनट के लिए। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• जल्दी से
• नाश्ता
• nosh
• smoothies