जापानी शैली का सलाद

3

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 73.61kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  73.61kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

जापानी व्यंजनों के सभी प्रेमियों के लिए, मैं घर पर स्वादिष्ट खाना बनाना चाहता हूं जापानी शैली का सलाद। मैं इस स्वस्थ सब्जी सलाद की सलाह देता हूं अखरोट या पाइन नट्स के साथ बनाएं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/11 सामग्री

• फूलगोभी – 1 कांटा
• सलाद मिश्रण – 1 पैक
• नारंगी – 1 पीसी।
• अखरोट – 30 ग्राम
• शैंपेन (मसालेदार) – 100 ग्राम
• ज़ीरा (जीरा) – 0.5 चम्मच
• नमक – 0.5 चम्मच
• काली मिर्च – एक चुटकी
• जैतून का तेल – 50 ग्राम
• सोया सॉस – 1 बड़ा चम्मच
• साग – कुछ टहनियाँ

5 из 5 1 30 мин30 мин 73.61

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. संतरे से जेस्ट निकालें और रस निचोड़ें। चॉप नट्स के साथ एक चाकू। लेटिष पत्ते और साग हाथों को फाड़ देते हैं।
2. हम फूलगोभी को पुष्पक्रम में विभाजित करते हैं। 3 मिनट तक पकाएं नमकीन पानी। हम एक कोलंडर में भर्ती होते हैं।
3. नारंगी ज़ेस्ट और ज़ीरा के साथ फूलगोभी मिलाएं। अखरोट के साथ जैतून के तेल में सुनहरा होने तक भूनें पागल। या ओवन में सेंकना।
4. ड्रेसिंग के लिए, संतरे का रस, नमक, काली मिर्च और मिलाएं जैतून का तेल। आप चाहें तो सोया सॉस भी डाल सकते हैं।
5. नट्स, जड़ी-बूटियों और अचार के साथ फूलगोभी मिलाएं शैंपेन, ड्रेसिंग के साथ पानी पिलाया। ऊपर से तिल छिड़कें (आप पहले उन्हें सूखे फ्राइंग पैन में भूनें)।

कीवर्ड:

• जापानी सलाद
• हार्दिक सलाद
• फूलगोभी
• Champignons
• जापानी सलाद