सॉस क्षुधावर्धक “मुफाल्टा को त्यागें”

म उफल ट ट ऐप ट इज र क त य ग – व स त त न स ख приготовления. Photo of the dish: Леви Браунसमय: – कठ न ई: आस न। व य जन म म प क ट नर क उपय ग क य ज त ह । म त र : 1 कप (स ट।) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (स ट।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (कल ।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (tsp) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• 1/2 बड चम मच। ब ज रह त ज त न
• 1/2 बड चम मच। म र च म र च क स थ भरव ज त न
• 1/2 बड चम मच। मस ल द र सब ज य (ज र ड न यर)
• 2 बड चम मच। एल। शर रत
• 2 बड चम मच। एल। ब र क कट प य ज
• 2 बड चम मच। एल। ज त न क त ल
• 1 बड चम मच। एल। त ज न ब क रस
• स ख अजव यन क पत त

बन न क व ध :

एक ख द य प र स सर म ज त न और मस ल द र सब ज य प स । एक कट र म पर ण म म श रण क स थ न तर त कर , क पर स, प य ज ज ड , ज त न क त ल, न ब क रस और एक च टक अजव यन, म क स। ध य न द क यह चटन क र प म प रय ग क य ज त ह स स ल यन ब र ड “म फल ट ” स स डव च म ट प ग। क स थ व य जन इस तरह क स मग र : ज त न, म र च म र च, ज य र ड न यर, क पर स, प य ज, न ब क रस, अजव यन, सब ज क रस