बीन मीटबॉल

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 224.91kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  224.91kcal

• रेटिंग

• विधि

दिलचस्प, सस्ती और स्वादिष्ट होममेड मीटबॉल बस हैं वे तुम्हें जीत लेंगे, और उन्हें तैयार करना भी आसान है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• बीन्स – 250 ग्राम।
• परमेसन चीज़ – 50 ग्राम।
• अपने विवेक पर ताजा तुलसी
• नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
• तिल के बीज
• ब्रेडक्रंब
• जैतून का तेल

30 мин30 мин 224.91

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. उबला हुआ या डिब्बाबंद बीन्स, सभी तरल को बहाकर, कसा हुआ पनीर और तुलसी के साथ ब्लेंडर में जोड़ें। सभी को मिलाते हैं सजातीय घने द्रव्यमान। यदि यह तरल निकलता है, तो आप जोड़ सकते हैं एक चम्मच ब्रेडक्रंब।
2. ब्रेडक्रंब को एक प्लेट पर बीज के साथ मिलाएं तिल के बीज।
3. तैयार द्रव्यमान से हम ब्रेडक्रंब में गेंदों और ब्रेड के साथ बनाते हैं बीज।
4. गेंदों को एक प्रीहीट पैन में डालें और जब तक भूनें सुनहरा पपड़ी। बोन एपेटिट!