8
-
खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
259.92kcal
- रेटिंग
-
विधि
बहुत स्वादिष्ट और दिलचस्प घर का बना नाश्ता, के लिए खाना बनाना उत्सव की मेज। ट्यूना, जैतून और सेब का संयोजन आपको उदासीन छोड़ देगा।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/15 सामग्री
259.92
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- छील और कोर से सेब को छीलकर, छोटे में काट लें नींबू के रस के साथ क्यूब्स और छिड़क।
- Chives को काटें। ट्यूना के साथ डिब्बे से नाली का रस। ट्यूना, मैश किए हुए आलू में एक ब्लेंडर में जैतून और मेयोनेज़ को हराया। मसले हुए आलू को अंदर डालें कटोरा, सेब, chives, नमक और काली मिर्च जोड़ें।
- कंसीलर को उबालें, एक कोलंडर में शिफ्ट करें, शिफ्ट करें पैन में वापस, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच जैतून का तेल हिलाएं और ठंडा होने दें। हम टुनी के साथ कंसीलियोनी को सामान करते हैं।
- उबले अंडे आधे में काटे जाते हैं। फलियों के सिरे काट लें 4 मिनट के लिए उबलते पानी में उबाल लें, उबलते पानी और तुरंत नाली हम फलियों को ठंडे पानी में स्थानांतरित करते हैं। हम एक कोलंडर और में भर्ती करते हैं obsushivayut। प्याज को आधा छल्ले में काटें और फलियों के साथ मिलाएं।
- 4 बड़े चम्मच मारो। जैतून का तेल, सरसों, सिरका, और नमक के बड़े चम्मच काली मिर्च। प्लेटों पर सेम और प्याज डालें, छिड़कें ड्रेसिंग। शीर्ष पर कंसीलियोनी रखें और आधे अंडे के साथ सजाएं। बोन एपेटिट!