मशरूम के साथ बीन पेस्ट

19

• 2

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 2 ज 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 105kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  2 ज 30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  105kcal

• रेटिंग

• विधि

घर पर स्वादिष्ट बीन पेस्ट के साथ पकाने में आसान हर कोई मशरूम पसंद करेगा और छड़ी करने वालों के लिए उपयुक्त होगा शाकाहार।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• मशरूम 200 ग्राम
• प्याज 100 ग्रा
• पनीर 100 ग्राम
• लहसुन 1 लौंग
• जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच। एल।
• समुद्री नमक 1 ग्राम
• स्वाद के लिए ताजा जमीन काली मिर्च
• सफेद सेम 500 ग्राम

2ч 30мин2ч 30мин 105

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. बीन्स रात के लिए भिगो, के लिए खाना बनाना दो घंटे, पानी, काली मिर्च, नमक, कटा हुआ के साथ मिलाएं लहसुन।
2. तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में प्याज भूनें, फिर जोड़ें कटा हुआ मशरूम, पांच मिनट के लिए भूनें।
3. तली हुई मशरूम को बीन्स में जोड़ें।
4. साथ ही कॉटेज पनीर रखो, एक ब्लेंडर के साथ चिकनी जब तक हराया।
5. विकल्पों में से एक के रूप में, बीन पेस्ट को बाहर रखा जा सकता है ताजा baguette, पास – मसालेदार ककड़ी, अद्भुत स्वाद प्रदान किया।