हवाईयन सामन ऐपेटाइज़र “Lomi Lomi”

Lomi Lomi स मन क स थ हव ई स मन क ष ध वर धक – एक व स त त न स ख приготовления. Time: 30म । कठ न ई: आस न भ ग: 10 व य जन आय म उपय ग करत ह क षमत : 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 च यख न चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• 450 ज आर कट ह आ स मन
• 1.8 क ग र पक टम टर
• 680 ज आर। छ ट क य ब स म diced म ई प य ज
• 140 ज आर कट ह आ हर प य ज (सफ द और हर ) भ ग )

सम न स मग र व ल व य जन: स मन, प य ज, प य ज हर टम टर

पक न क व ध त य र :

1. सभ स मग र य क अपन ह थ स म ल ए (Lomi Lomi Hawaii क अर थ ह “crumple”)। र फ र जर टर म स व करन स पहल फ र ज कर ।