1 
-
खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
182.8kcal
- रेटिंग
-
विधि
पारंपरिक उपयोग के बिना एक स्वादिष्ट आमलेट के लिए एक बढ़िया विकल्प अंडे। Vegan aficionados इस ऑमलेट की सराहना करेगा। पकाना घर पर यह स्वस्थ नाश्ता जटिल नहीं है।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
182.8
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- एक गहरी कटोरी में, फ्लैक्ससीड्स को। कप गर्म के साथ मिलाएं पानी, यह 5 मिनट के लिए काढ़ा करते हैं।
- फिर चना आटा और बेकिंग पाउडर मिलाएं। लिनन जोड़ें बीज, दलिया, एक चौथाई कप पानी, नमक, मसाले, अच्छी तरह मिलाएं।
- यदि वांछित है, तो आप लाल मिर्च, कटा हुआ जड़ी बूटियों और जोड़ सकते हैं फिर से अच्छी तरह मिलाएं।
- एक पैन को तेल में गर्म करें। पूरे द्रव्यमान को पैन में डालें और समान रूप से वितरित। लगभग 10 के लिए ढककर पकाएं मिनट।
- फिर दूसरी तरफ पलटें और दूसरा 5 पकाएं मिनट।
कीवर्ड:
- लड़की-मटर
- चीकू आमलेट
- आमलेट
