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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
335.41kcal
- रेटिंग
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विधि
अनार के साथ स्वादिष्ट लाल सेम पेस्ट घर पर, सभी के लिए उपयुक्त जो सही का पालन करता है या आहार भोजन, और वजन कम करना भी चाहता है। ऐसा पेस्ट शाकाहारियों के लिए भी उपयुक्त है। इसे ब्रेड रोल के साथ परोसा जा सकता है या नाश्ते या नाश्ते के रूप में साबुत अनाज की रोटी। वह किया जाता है नाशपाती के रूप में आसान के रूप में!
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/9 सामग्री
335.41
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- लाल बीन्स धोएं, पूरी रात पानी में भिगोएँ। के बाद निविदा तक उबाल लें, पानी को सूखा दें, एक गिलास शोरबा छोड़ दें पेस्ट के लिए।
- एक ब्लेंडर में बीन्स, अखरोट, पिसी धनिया डालें। लहसुन, नमक, काली मिर्च और सनली हॉप्स। हम एकरूपता से टूटते हैं।
- जैतून का तेल और शोरबा जोड़ें, वांछित पर लाएं स्थिरता।
- पेस्ट को जार या किसी अन्य व्यंजन में डालें, छिड़कें अनार के दाने।
कीवर्ड:
- स्वादिष्ट पकवान
- आहार पकवान
- लंच
- nn
- उचित पोषण
- हार्दिक भोजन
