गाजर के साथ हरी स्मूदी

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 5 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 24.5kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  5 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  24.5kcal

• रेटिंग

• विधि

गाजर के साथ हरी स्मूदी एक स्वादिष्ट, सेहतमंद पेय है, विटामिन से भरपूर। इसे आसानी से घर पर पकाया जा सकता है। केवल पांच मिनट में अगर आपके पास ब्लेंडर है। ऐसे पी सकते हैं उन सभी के लिए एक नाश्ता है जो वजन कम कर रहे हैं, साथ ही साथ उन लोगों के लिए भी उचित या आहार पोषण का पालन करें।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• ग्रीन्स (सबसे ऊपर; अजवाइन; अजमोद) – 1 एक गुच्छा
• गाजर – 1-2 टुकड़े
• सेब – 1 टुकड़ा
• पानी – 1 ग्लास

5 мин5 мин 24.5

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. गाजर और सेब के साथ अच्छी तरह से धोया साग। गाजर हम साफ करते हैं।
2. गाजर, सेब और साग को बारीक काट लें।
3. एक ब्लेंडर कटोरे में सब कुछ रखो, पानी जोड़ें और दो के माध्यम से तोड़ दें पूरी शक्ति से मिनट।

कीवर्ड:

• आहार भोजन
• एक कॉकटेल
• एक पेय
• उचित पोषण
• smoothies