आड़ू के साथ ग्रीन कॉकटेल

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 5 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 22.59kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  5 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  22.59kcal

• रेटिंग

• विधि

आड़ू के साथ घर का बना ग्रीन स्मूथी, यह स्वादिष्ट और स्वस्थ नाश्ते के लिए एक बढ़िया विकल्प होगा। इस तरह के एक एक कॉकटेल सिर्फ पांच मिनट में बनाया जा सकता है, इसे साथ ले जाया जा सकता है जार या बोतल में डालकर। पेय सबके लिए है वजन कम करना, साथ ही साथ जो लोग सही का पालन करते हैं या आहार भोजन।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/3 सामग्री

• आड़ू – 1-2 टुकड़े
• पानी – 150 मिलीलीटर
• साग – 1 गुच्छा (टकसाल; लेट्यूस; नींबू बाम; अजमोद)

5 мин5 мин 22.59

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. अच्छी तरह से धोया साग और आड़ू।
2. हम डॉगी से हड्डियों को हटाते हैं।
3. हम कटाई में आड़ू के गूदे के साथ साग फैलाते हैं।
4. पानी डालें और चिकना होने तक पंच करें।

कीवर्ड:

• आहार भोजन
• एक कॉकटेल
• हल्का पेय
• एक पेय
• पीपी पेय
• उचित पोषण
• smoothies