अरुगुला सलाद

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 179.76kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  179.76kcal

• रेटिंग

• विधि

घर में बने अरुगुला सलाद एक त्वरित और स्वादिष्ट नाश्ते के लिए एक बढ़िया विकल्प हो। ऐसा सलाद विशेष रूप से अच्छी गर्मी के मौसम में जब ताजा साग सही है बगीचे से। एक सलाद सिर्फ पंद्रह मिनट में बनाया जाता है, यह भी है मछली या मांस व्यंजन के अतिरिक्त परोसा जा सकता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• अरुगुला पत्तियां – 50 ग्राम
• चिकन अंडा – 1 टुकड़ा
• हार्ड पनीर – 20 ग्राम
• जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
• नींबू का रस – 1 चम्मच

15 мин15 мин 179.76

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. अरुगुला को धो लें और इसे पेपर टॉवल से सुखाएं।
2. उबले हुए अंडे।
3. हम एक प्लेट पर अरुगुला की पत्तियों को फैलाते हैं, शीर्ष पर फैलते हैं अंडे के टुकड़े।
4. नींबू का रस और जैतून का तेल के साथ छिड़के।
5. एक grater का उपयोग करना, पनीर रगड़ना।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट सलाद
• हरियाली
• सब्जियों
• सब्जी का सलाद
• nosh
• arugula
• सब्जी का सलाद
• सब्जियों के साथ सलाद
• अरुगुला सलाद
• अंडे