एक मलाईदार सॉस में प्रायोजित: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  150kcal

• रेटिंग

• विधि

क्या आप जानते हैं कि वर्तनी एक अर्ध-जंगली किस्म का गेहूं है। वह गर्भपात करती है तत्वों का पता लगाने, फाइबर, अमीनो एसिड, निकोटिनिक एसिड, विटामिन ई और समूह बी। विशेष वर्तनी कार्बोहाइड्रेट – म्यूकोपॉलीसेकेराइड – नामकरण प्रणाली के लिए पर्याप्त समर्थन। इसलिए मैं आपको सलाह देता हूं इसे घर पर अधिक बार पकाएं, खासकर जब से यह बहुत स्वादिष्ट अनाज है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/4 सामग्री

• 140 जीआर प्रायोजित
• ब्रोकोली 100 जीआर
• चेरी 80 जीआर
• क्रीम 100 ग्रा

30 мин30 мин 150

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कुल्ला कर दिया।
2. स्टीवन में स्थानांतरित करें, 500 मिलीलीटर पानी, नमक जोड़ें, लाएं उबालें और 12-15 मिनट के लिए पकाएं। फिर पानी निकाल दें।
3. चेरी को आधे में काटें, ब्रोकोली को पुष्पक्रम में विभाजित करें।
4. मसालेदार में सॉस पैन में ब्रोकोली और चेरी जोड़ें, क्रीम डालें और गाढ़ा सॉस तक उबाल लें, सरगर्मी। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• ब्रोक्कोली
• वर्तनी
• क्रीम
• चेरी