टमाटर और लहसुन के साथ तोरी: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 23.6kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  23.6kcal

• रेटिंग

• विधि

इससे पहले, मैं सच में नहीं समझा और प्यार करता था, काफी मुश्किल से ही खाया, अब रवैया बहुत बदल गया है। विशेष रूप से पसंद है लहसुन के साथ तोरी का एक संयोजन। यह क्षुधावर्धक के रूप में एकदम सही है उत्सव की मेज के लिए, और सामान्य रात्रिभोज के लिए।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• तोरी – 1 पीसी।
• टमाटर – आधा
• चाइव्स – 1 डंठल
• नमक; लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च स्वाद के लिए
• लहसुन – 2 लौंग

20 мин20 мин 23.6

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. तोरी को धोकर 1 सेंटीमीटर चौड़े घेरे में काट लें।
2. नमक, पेपरिका और काली मिर्च के साथ छिड़के।
3. हम पैन को गर्म करते हैं और इसे सूरजमुखी तेल के साथ चिकना करते हैं।
4. प्रत्येक के साथ सुनहरा भूरा होने तक तोरी हलकों को भूनें मध्यम आँच पर।
5. लहसुन को छीलें और रगड़ें, या छोड़ें लहसुन प्रेस के माध्यम से।
6. हम लहसुन के साथ गर्म तोरी पोंछते हैं, आप तुरंत सुखद महसूस करेंगे लहसुन का स्वाद।
7. टमाटर को धो लें और स्लाइस में काट लें। हम इसे तोरी पर फैलाते हैं।
8. हरे प्याज को धोकर काट लें। तोरी छिड़क कर सर्व करें।
9. आप गर्म और ठंडा दोनों खा सकते हैं।

कीवर्ड:

• तोरी नाश्ता
• तोरी
• लहसुन के साथ तोरी
• टमाटर
• टमाटर
• लहसुन