विटामिन स्मूदी: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 158,34kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  158,34kcal

• रेटिंग

• विधि

सब्जियों से ज्यादा स्वस्थ क्या हो सकता है? केवल फल! मैं वास्तव में प्यार करता हूँ फलों और सब्जियों से स्मूदी बनाते हैं, मैं आपको उन्हें आजमाने की सलाह देता हूं करने के लिए, इसमें 10 मिनट से अधिक नहीं लगेगा, लेकिन यह संतोषजनक, स्वादिष्ट और बहुत होगा उपयोगी! इस तरह की स्मूथी रात के खाने के बजाय घर पर तैयार की जा सकती है, उदाहरण के लिए, या अपने साथ सड़क पर ले जाएं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• ककड़ी
• अजवाइन
• सेब
• गाजर
• पानी

10 мин10 мин 158,34

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. सभी सब्जियों और सेब को काट लें।
2. एक हाथ ब्लेंडर के लिए एक गिलास में सब्जियां और फल डालें, पानी जोड़ें और एक ब्लेंडर के साथ कुछ मिनट के लिए हराया। अच्छा लगा भूख!

कीवर्ड:

• सब्जियों
• ककड़ी
• अजवाइन
• smoothies
• एक सेब