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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
56.79kcal
- रेटिंग
5 में से 5
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विधि
बहुत तेज़, आसानी से तैयार और स्वादिष्ट घर का बना। नाश्ता। पक्षी और मछली को साइड डिश के रूप में बनाएं।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/11 सामग्री
5 из 5 1 56.79
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- फलियों के सिरे काट लें। गाजर को स्ट्रिप्स में काटें सेम की फली के समान आकार के बारे में।
- उबलते पानी के एक बर्तन पर एक कोलंडर सेट करें, गाजर डालें और 5 मिनट तक पकाएं। फिर सेम जोड़ें और एक और 4 मिनट पकाएं।
- लहसुन, कटा अजमोद और सीताफल को पीस लें। हमने डाल दिया एक ब्लेंडर कटोरे में साग और लहसुन और पल्स मोड में सब कुछ काट लें। फिर नींबू का रस, जैतून का तेल, पेपरिका, ज़ीरा और जोड़ें जल्दी से मिलाओ। नमक और काली मिर्च।
- तैयार सब्जियों को एक कटोरे में डालें और आधा के साथ मिलाएं सॉस। हम इसे डिश पर डालते हैं और शेष सॉस डालते हैं। अच्छा लगा भूख!
कीवर्ड:
- जल्दी से
- गाजर
- उचित पोषण
- केवल
- चटनी
- हरी फलियाँ
- chermoula
